愛猫日記、まれに・・釣り

卒業しましたよ～。

って言っても学校や講座を受けていた訳ではなく

年末から通っていた禁煙外来。

昨日の診療で終了。先生からもお墨付きを頂きました。



パッチやガムのようなタイプの禁煙ほうほうではなく

最近、ＣＭが始まって舘ひろしさんも使った

チャンピックスという飲み薬。



個人差はあると思いますが、私は予定通り３ヶ月で卒業する事が

できました。

何度か以前も禁煙を実施したものの、すぐに断念してたんですが

やはり、病院医療薬だけあって普通の禁煙とは桁違いでした。

普通に何もせずに禁煙すると、周りの喫煙者の煙に負けて

吸ってしまうのがほとんどだと思います。

あとは長年吸っていたクセですね。

しかし、私の場合、薬を飲み始めてからは、喫煙者の煙も気にならなく

なり、また酒の場でも吸いたくなる衝動が全くなくなりました。

これからは外食しても喫煙席を捜す必要も無いし

タバコの値上がりを気にする必要もなくなり（笑

なにより、健康に戻れる事が一番嬉しいですね。

さて、これでまずは禁煙は無事完了。

次はこの禁煙で増えたお肉を落とす作業をしないといけないな。




よくがんばりましたね～


週末のお二人さんは







まだ微妙な雰囲気みたい。