愛猫日記、まれに・・釣り

いつの間にかもう１２月になりましたね。

年を重ねるごとに１年が早く感じるような気がします。

年末ともなれば、忘年会やクリスマスなど

催し物も多く、それに比例して多くなるのが体重。

女性にとってはとても気になる事だとおもいますが

私のようなドラム缶にとっても気になる事。

それで、先月からダイエット始動。

家から程近いとある施設に家内と通い始めた。

毎日通うことが仕事柄できないので

日をあけることもありますが、１ヶ月で－２.７キロ減になりました。

１ヶ月で2.7キロは少ないと思いますが

無理して食事を抜くとか、禁酒するとかはせずに

きちんと3食は取って、適度な飲酒もしていたので

私的には満足してます。

ここの施設に行くのもあまり気兼ねせずに通えて

金額も他の施設に比べ安価なので

続けてみようと思います。



マジ！猫も行けるか？